Browsing: জীবনযাপন

অনেকেরই সারাক্ষণ চশমা ব্যবহার করতে হয়। কেউ কেউ সাজগোজ করতে গেলে চশমার পরিবর্তে লেন্স ব্যবহার করেন। কিন্তু চোখ থেকে চশমা…

ভিটামিন সি এবং ডি ছাড়াও অন্যান্য পুষ্টি উপাদান রয়েছে যা শরীরের জন্য সমান গুরুত্বপূর্ণ। যখন শরীরে কোনো এক ধরনের ভিটামিন…

অনেকেই বেশি খাবেন না বলে মনে মনে প্রতিজ্ঞা করলেও খেতে বসলেই বেশি খেয়ে ফেলেন। এর প্রভাব পড়ে শরীরে। ওজনও কমে…

২১ শে ফেব্রুয়ারি, আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবস, আমাদের জন্য অন্যতম একটি বিশেষ মর্যাদার দিন, গৌরবের দিন । এই দিনটিকে বিশেষভাবে উদযাপন…

উদ্ভাবনী গবেষণা প্রকল্প পরিচালনা এবং শিল্পের সঙ্গে সহযোগিতা বৃদ্ধির উদ্দেশ্যে বাংলাদেশ প্রকৌশল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বুয়েট) শিক্ষকদের ২ কোটি টাকা গবেষণা অনুদান…

অনেকেই গরম গরম শিঙারা খেতে পছন্দ করেন। সবসময় দোকান থেকে না কিনে চাইলে বাড়িতেই বানাতে পারেন সুস্বাদু শিঙারা। উপকরণবড়ো এক…

নিজের বিছানায় শুয়ে আরাম করতে কার না ভালো লাগে? অনেকে আবার বিছানায় বসে খাবারও খান। কিন্তু এ ধরনের অভ্যাস মোটেও…

সারা বিশ্বে হৃদরোগে আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। বিশেষজ্ঞদের মতে,খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাপন পদ্ধতি অনেকাংশে এর জন্য দায়ী। হৃদরোগের ঝুঁকি এড়াতে তাই এ…

সকালে ঘুম থেকে উঠলে আমাদের মনে নানা ধরনের চিন্তা আসে। অনেক সময় নেতিবাচক চিন্তার কারণে কেউ কেউ ঘুমের মধ্যেই জেগে…

কাঁচা মরিচের পাশাপাশি রান্নায় গুঁড়া মরিচের ব্যবহার অনেকদিন ধরেই চলে আসছে। কাঁচা মরিচের ঝাল যেমন একরকম স্বাদ এনে দেয় খাবারে,…